Notre
sélection " sport loisirs":
le fitness et le top du matos .
Le
sport
en salle est devenu pratiquement une garantie de bonne santé
voir presque une façon de vivre. Il est vrai qu'une
activité sportive meme tres faible vous aide a maintenir le
poids de forme . Le cardio training contribue a vous
donner la pêche.
L'appareil
de sport le plus original demeure le velo eliptique ou le velo
d'appartement a volant magnetique; idéal pour que l'effort
soit
soutenu mais sans accoup. Pour les inconditionnels de la course a pieds
vous trouverez le fameux tapis de course electrique qui
permet
tous les types d'entrainements ; y compris de
competition.
Les
bienfaits du stepper ne sont plus a demontrer car il s'agit d'un
veritable programme de gym musculation. Le stepper
est
assimilable à l'aerobic que pratiquaient veronique
et
davina dans les années 80.
Si
vous decidez de choisir un rameur voyez notre rayon sport et
fitness aussi. Le
rameur d'appartement décliné
en rameur
magnetique permet un developpement harmonieux car il sollicite tous les
groupes de muscles. Le cardio training est un ravissement pour ceux qui
veulent progresser rapidement tout en controlant de nombreux parametres
grace a des instruments de mesure comme la vitesse du pouls,
depense de calories,
vitesses, frequences. Données que l'on peut stocker dans sa
montre cardio gps puis enregistrer sur son pc au fil des mois.
Depuis
peu nous assistons a la montée en puissance d'un nouveau
materiel de sport. Il me semble reservé a ceux
qui n'aiment pas transpirer ou qui n'aiment pas les efforts intenses.
il ne faut pas rater une nouveauté qui fait fureur
et qui
se nomme la plateforme vibrante. Elle est la plus
sophistiquée
car elle est issue d'un concept developpé et
utilisé par la nasa .
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