Comment choisir son matelas ?

Choisir le bon matelas est important tant pour votre confort que pour la qualité de votre sommeil. Mais on le sait : choisir parmi les nombreux modèles de matelas que l'on peut trouver sur le marché peut être compliqué. De plus, il est préférable de trouver le meilleur matelas pour vous par étapes. Dans cet article, découvrez quel matelas choisir en fonction de votre morphologie, de vos besoins et de vos préférences.

Quelle fermeté choisir pour son matelas ?

Appelé aussi "support de matelas", la fermeté est l'un des critères les plus importants pour choisir cet accessoire. Etroitement lié à la densité du matériau et à son type de suspension, le choix de la dureté doit tenir compte de vos goûts, mais surtout de votre morphologie. A la Maison de la Literie, la dureté est divisée en quatre degrés : doux, moyen, ferme et très ferme.

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Matelas très ferme

Les matelas très fermes sont parfaits pour les personnes de grande taille ou les personnes sujettes aux maux de dos sur un matelas trop ferme.

Attention cependant : contrairement aux idées reçues, un matelas très ferme ne guérit pas les maux de dos. Plus important encore, la technologie de la literie (y compris les cadres de lit et les matelas) peut réduire la douleur.

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Matelas ferme

Le matelas simmons ferme est particulièrement adapté aux formes moyennes voire grandes. En d'autres termes, le poids moyen des gens est lié à leur taille. Par exemple, une femme mesurant 1,60 mètre et pesant entre 50 et 65 kg se sentira généralement à l'aise sur ce type de matelas. Comme les matelas très fermes, les matelas fermes ne conviennent pas aux personnes ayant des problèmes de colonne vertébrale.

Enfin, un matelas semi-ferme est, comme son nom l'indique, quelque part entre un matelas moelleux et ferme. Très confortable et convient à la plupart des gens. Cependant, il convient surtout aux personnes de taille moyenne.

Matelas moelleux

Tout d'abord, les matelas moelleux sont idéaux pour les personnes de petite taille, c'est-à-dire les personnes qui pèsent moins qu'elles ne sont grandes. Les femmes qui mesurent 1,60 mètre et pèsent entre 40 et 50 kg sont généralement à l'aise avec cette literie. En revanche, les matelas moelleux ne conviennent pas aux patients souffrant de maladies lombaires.

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